Le Club de Karaté Gorinkan, propose tous les vendredi de 18h30 à 20h00 un cours de Qi Gong.
Ce cours est dirigé par Laurent Boutouiller, disciple de Bernard Sautarel qui utilise la méthode Shendao.
Il s'agit d'une gymnastique traditionnelle chinoise et d'une science de la respiration. Cette discipline est fondée sur la connaissance et la maîtrise de l'énergie vitale.
Elle associe mouvements lents, exercices respiratoires et concentration.
Les cours reprennent ce vendredi 11 septembre à 18h30. N'hésitez pas à venir faire un essai gratuit dans notre dojo du gymnase Ferdinand Buisson, Bd Léon Jouhaux à Clermont-Ferrand.
Renseignement sur notre site internet www.gorinkan.net ou au 06.72.23.02.04